Las senales que predicen el futuro de la relacion

Las senales que predicen el futuro de la relacion

John Gottman investigo cuales eran los enfoques que preferiblemente anticipaban como iba a ser un noviazgo. Logro un gigantesco exito al elaborar un instrumento que acertaba en el 90% sobre casos

Alguna cosa no velocidad. (iStock)

Es excesivamente facil, en las comienzos de una conexion, que la ilusion desbordante nos empuje a desaprovechar de vista puntos esenciales acerca de el caracter de la alma que elegimos para repartir nuestra vida. Las hembras, especialmente, solemos manejar las principios peor que los varones. Nos ilusionamos en exceso a las primeras de intercambio asi­ como nos entregarnos plenamente desde un fundamentos sin saber verdaderamente En Caso De Que lo que poseemos enfrente es un principe o un sapo. El reto consistira, mas bien, en ir escaso a poquito guiandonos por la brujula sabia de el bienestar emocional interior.

El romance y no ha transpirado la pasion son estupendos, No obstante nunca son magicos desplazandolo hacia el pelo podri?n enmascarar componentes cruciales referente a la temperamento de el otro que deberas considerar. Por eso, aconsejamos que intentes posicionarte cara al otro como un desconocido del que nunca sabes nada en lugar de suponerlo todo.

Un psicologo estadounidense llamado John Gottman se afano en averiguar cuales eran aquellos enfoques cruciales que preferiblemente predicen el porvenir sobre la comunicacion de pareja. Logro un exito descomunal al preparar un codiciado instrumento que podia predecir el porvenir de una pareja y no ha transpirado acertar en un 90% de los casos.

Que En Caso De Que en que lugar estas a cada segundo, que si con quien hablas, que si ponte esto o lo otro, que si en que te gastas el dinero, etc. ?Te suena sobre alguna cosa?

Son cuestiones que se relacionan con la destreza sobre dar, de quedar interesado en el otro, de ser receptivo asi­ como discutir sobre indagar lo hondo asi­ como fundamental sobre el o ella.

Si tu significado de libertad se ve comprometido

Si estas con una ser que se empena en controlarte, nunca hay dificultad sobre que no comprende que lo que realiza viable la trato nunca seri­a el control. Cuando tratas al otro como una posesion erosionas, carente darte cuenta, las cimientos sano referente a las que se erige cualquier trato el genuino inspeccion de la individualidad del otro.

Las personas que controlan a las parejas reflejan una enorme inseguridad interior, no logran asimilar bien las exigencias de el otro desplazandolo hacia el pelo desconocen, por tanto, como gratificarlas. ?Como podri?n alcanzar a comprender las exigencias unicas y especificas de su pareja si las viven igual que En Caso De Que fueran la https://datingranking.net/es/citas-por-video/ amenaza?

A estas seres les resulta excesivamente trabajoso establecer una comunicacion asentada en el examen de la liberacii?n intrinseca del otro asi­ como administrar las diferencias dentro de ellos de forma que las decisiones se hallen alineadas.

En la pareja deberia existir aunque sea un 80% de intercambios positivos liga a un 20% sobre menos optimistas

Sin embargo, la persona con una robusta empuje en si misma, si. La esperanza puede desfallecer, sin embargo no morir. Les resulta mas facil comprender desplazandolo hacia el pelo aceptar que si su pareja opta por otra humano es porque la trato actual nunca seri­a lo que debiera ser. Nunca deseo con lo cual afirmar que una ruptura nunca sea una verdad dura, aciago, donde existe dolor y no ha transpirado, ?claro!, que puede que resulte complicado al principio sobre acoplar. No obstante siempre puedes despedirte agradeciendo lo vivido, lo compartido, asi­ como confiar en encontrar an otra alma que vaya mas contigo desplazandolo hacia el pelo con quien seas demasiado mas oportuno.

El fracaso sobre la difusion

John Gottman concluyo, fruto de un generoso desplazandolo hacia el pelo cuidadoso prueba llevado a cabo en la Universidad de Washington, que la difusion seri­a un aspecto crucial en las relaciones. Lo demostro midiendo el porcentaje sobre intercambios positivos desplazandolo hacia el pelo negativos dentro de 100 parejas a lo largo de una charla en la cual estaban en conflicto. En las parejas que duraron a lo dilatado de el tiempo, las comentarios positivos (que reflejan, como podri­a ser, acuerdo, comprension, perdon) eran extremadamente superiores a los negativos (asociados a la hostilidad, la critica o el desprecio), en particular, con una frecuencia de cinco a 1 entretanto que, las que abandonaron, la valoracion era sobre 1 a 1.

Afirmo que en una pareja deben existir aunque sea un 80% de intercambios positivos liga al 20% asi­ como que estos pueden quedarse sin descifrar. Las diferencias que esten presentes al comienzo de la conexion se mantendran latentes durante cualquier el camino. Recuerda, es esencial no enganarse.

En caso de que descubres que estas en una relacion en la que el porcentaje escora hacia el polo desfavorable preguntate si es la mas sano de ti. Puedes tratar sobre que las cosas funcionen durante un tiempo. Y, Con El Fin De ello Gottman sugiere que te centres en aumentar el 80% sobre interacciones positivas en punto de procurar de modificar el 20% restante. Es mas, te tocara aceptar que exigir que el otro cambie nunca es el itinerario mas sabio. Sobre hecho, ni siquiera depende sobre ti.

Deseas ardientemente quedar solo en casa

Quiza ha llegado la hora el momento sobre plantearse con coraje el final de la trato desplazandolo hacia el pelo escoger por otra mas salubre.

Eso si, procura esta oportunidad seleccionar a un autentico “maestro de relaciones”, es decir, la humano que tenga el habito mental de investigar cosas que apreciar, cosas por las que aseverar “GRACIAS”. Por motivo de que “bondad en la inspeccion asi­ como generosidad en el corazon”, favorecen a arraigar con potencia al verdadero amor.

Raquel Tome Lopez seri­a psicologa asi­ como psicoterapeuta en el nucleo Guia de Psicoterapia.

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